白癜风患者可以吃哪些?

我们都知道，对任何疾病来说，药补都不如食补好。食物的药性虽然没有药材的药性大，但是只要长期坚持膳食调理，一样可以取得很好的。食物的优点是没有，那么白癜风患者平时饮食上要注意什么，白癜风患者可以吃那些食物对病情有帮助呢？下文是福州白癜风所对此的简单介绍，希望对您有帮助。

★白癜风饮食

1、黑芝麻：黑芝麻有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、白癜风等症有较好的食疗保健作用。从营养学角度来说，黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其VE含量为植物食品之，可体内自由基，抗氧化。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有作用。

2、黑荞麦：黑荞麦，具有消食、化积滞、止汗之效。除富含油酸、亚油酸外，还含叶绿素、卢丁以及烟酸，有降低体内胆固醇、降低血脂和血压、保护血管功能的作用。它在人体内形成血糖的峰值比较延后，适宜糖尿病人、代谢综合征病人食用。

3、黑木耳：中医认为其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。现在表明，黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血，高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓，降低血小板数量。

4、黑米：也被称为"黑珍珠"，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补、健脾暖肝、舒筋活血等功效。冬季食用对保养机体大有帮助。但须注意，用它煮八宝粥时不要放糖。

5、黑豆：黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效，也是润泽肌肤，乌须黑发的佳品，特别适合肾虚患病者。对白癜风也有的食果。

6、核桃：核桃有补肾固、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。

以上就是福州白癜风所对白癜风患者日常饮食吃什么好的简单介绍，相信您也已经有所了解了，希望对您有帮助，祝您也早日健康。