白癜风患者如何保养

据发现，白癜风的发病主要是和遗传、人体免疫力、神压力等因素有密切联系。引起了人们局部皮肤的黑色素细胞的合成出现障碍，导致黑色素积聚减少形成白斑。

白癜风（白斑）患者给如何保养呢：

1、多晒太阳，因为阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中 。缓解皮肤中黑色素的匮乏。紫外线还能刺激皮下黑色素细胞的发育，使黑色素细胞处于兴奋状态，自我产生黑色素。

2、白癜风患者保持愉快的心情，由于神刺激可以引发白癜风，因此，白癜风患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响白癜风患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

3、饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

由于白癜风的发病原因有很多，因此，治疗方法不能统一。白癜风并非是一种不治之症。治疗白癜风，是一个漫长的过程，因此白癜风患者要有充分的心理准备的同时，还要有自觉的意识，要从生活的ÿ一个细节上防御白癜风。通过合理的治疗及预防是可以取得的的。